シータヒーリング アナトミーセミナー 9日目 筋肉

シータヒーリング アナトミーセミナーの9日目は筋肉の日です。

「私は正しくなくてはならない」、「私は優っている」、「私は弱い」といった強さ、コントロールの問題について取り組みます。

私は正しくなくてはならないなどの思考が入っていると例えば、筋肉が固くなってくることがあります。さらに責任感が強く負担を背負っているタイプは肩が凝るみたいな症状になることもあります。

リラックスすることを知ったり、一人で責任を負うのではなく、それぞれの人が責任を持ち生きているということがわかれば肩のコリも楽になってくるかもしれませんね。

発芽玄米

今日の昼食

さて、今日のお出ししたお昼食です。

発芽醗酵玄米

煮物

しらす

三五八漬け

 

 

 

 

 

りんごとさつま芋のパイ

りんごとさつま芋のパイ

今日のおやつはりんごとお芋のパイでした。

いただきものです。美味しかったです。

ごちそうさまでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

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2012年12月28日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |

カテゴリー:アナトミー(超感覚的解剖学)

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